18 sierpnia 2016

Koktajl jagodowo - bananowy

Dzisiaj zapraszam na koktajl owocowy, który łączy w sobie owoce lasu oraz nutkę egzotyki. Uwielbiam takie zdrowe, lekkie, pożywne i smakowite połączenia, które dodają energii i rozpieszczają kubki smakowe, a do tego są proste i błyskawiczne w przygotowaniu. Sezon jagodowy powoli dobiega końca, więc warto czym prędzej wybrać się do lasu :D

Potrzebne składniki

- około 1 szklanka jagód
- 1 duży banan
- 500 g jogurtu naturalnego
- ksylitol (do smaku)

Przygotowanie

Umyte jagody przekładamy do naczynia, dodajemy banana oraz jogurt naturalny i miksujemy wszystko dla odpowiedniego połączenia. W razie potrzeby dosładzamy całość cukrem brzozowym (ksylitolem) lub miodem. Gotowy koktajl schładzamy w lodówce i podajemy z akcentem świeżego rozmarynu.


Uwielbiam jagody, ale zbieracz ze mnie średni, dlatego dziękuję mojej siostrze 
za solidny zapas tych przepysznych owoców :D :*


Życzę smacznego! :D

40 komentarzy:

  1. Koktajl o cudownym kolorze :) Bardzo spodobał mi się pomysł połączenia bananów z borówkami.

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam taki koktajl. Robię często. Połączenie jagód i banana jest cudne :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Czuję, że moje kubki smakowe potrzebują rozpieszczenia właśnie tym koktajlem <3 Pysznie i zdrowo! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Smacznie polecam. Ja dziś bardzo rozpieściłam swoje :D Uwielbiam jagody :D

      Usuń
  4. Piękny kolor, ale narobiłaś ochoty! mniam

    OdpowiedzUsuń
  5. Ależ to cudownie wygląda! Kusi.. Na pewno spróbuję!

    Zapraszam do mnie: http://sylwiaidzieci.blogspot.com/. Będzie mi miło jeśli zostawisz po sobie ślad i dodasz bloga do obserwowanych:)

    OdpowiedzUsuń
  6. Wow jaki kolor jak jagody to ja jestem już zachwycona

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję :D Mnie także jagody zawsze zachwycają ;)

      Usuń
  7. Cudny kolorek i zapewne bardzo pyszny:)

    OdpowiedzUsuń
  8. Uwielbiam z mlekiem roślinnym. Banan i jagody czy borówki, to zdecydowanie jedno z moich ulubionych połączeń. :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja też kocham to połączenie :) Pozdrawiam ciepło :)

      Usuń
  9. Ach, musiał być przepyszny! :>

    OdpowiedzUsuń
  10. Kolor zdecydowanie zachwyca, pewnie tak samo jak smak! :)
    >FOXYDIET

    OdpowiedzUsuń
  11. Fantastyczny kolor!! Niestety my nie zaopatrzyłyśmy się w zapas tych owoców :(

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Serdecznie dziękuję :) Ja dzięki siostrze jeszcze ugoszczę je u siebie na stole :D

      Usuń
  12. Kolor oszałamia! Trzeba korzystać z owocowych dobrodziejstw lata ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. O tak! Trzeba. Szkoda tylko, że nie możemy się cieszyć nimi przez cały rok :D

      Usuń
  13. A do mnie boróweczki zaraz dojadą :) Wczoraj wymyśliłam bardzo podobny przepis, ale bez jogurtu naturalnego i spróbuję w dwóch wersjach :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Banan + borówki + jogurt = koktajl idealny!

    OdpowiedzUsuń
  15. wspaniały fioletowy kolorek :)

    OdpowiedzUsuń